Strukturpodden > Podcast

Podcast

Oskar Johansson

André och Erika intervjuar Oskar Johansson om hur Strukturkalendern och andra verktyg har hjälpt honom, som inte ser sig som särskilt strukturerad, att leva ett mer strukturerat liv.

Psykisk ohälsa

André och Erika resonerar om psykisk ohälsa, vad som leder till att man mår bra eller inte och vilka samhälleliga normer som kanske inte är bra för oss.

Papper

André och Erika pratar om att sortera, rensa, spara, hantera och arkivera papper.

Lise Hellström

André och Erika intervjuar Lise Hellström från inkandlise om hennes nya bok, Lises planering.

Tips för flytt

André och Erika ger sina tips i samband med flytt: före, under och efter.

Matplanering

André och Erika berättar om hur de planerar mat och handling.

Klas Johansson

Intervju med Klas Johansson som berättar om utbrändhet och att hantera förtroendearbetstid utifrån mottot ”en enda sörja”.

Effektivitet

André och Erika ger effektivitetstips för jobbet och resonerar om vad effektivitet egentligen är.

Ulrika Patring

André och Erika pratar med fyrbarnsmamman Ulrika Patring om hur man kan få livet att gå ihop med jobb och barn.

Vanor

Hur man kan etablera och hålla fast vid nya vanor, t.ex. hur du kan nå de där nyårslöftena du har satt upp.