Strukturpodden > Podcast > Victoria Gejrot

Victoria Gejrot

Victoria Gejrot berättar om kommunikationstips och vad man alltid borde ha i handväskan. strukturpodden.se

Erika och André intervjuar Victoria Gejrot om hur man kan ha struktur i relationer och kommunikation och vad man alltid borde ha i handväskan.

Sammanfattning

  • Victoria säger att hon borde bli bättre på att avslöja sina svagheter så att andra kan hjälpa henne på de områdena.
  • Ogillar planering och är glad att hon har en kompis som gillar framförhållning som kan hjälpa till med de bitarna.
  • Livet kommer alltid vara större än strukturen även om man har vissa fasta ramar, jmf grammatik som beskriver en del av språket men där språket alltid är större.
  • Tips att tänka att det inte är någon som dör om man gör fel. Om det inte är på liv och död bör man inte ta det lika seriöst som om det vore det.
  • Bemöt personer som har behov av mer eller mindre struktur med respekt.
  • Risk att man blir besviken om man planerar för mycket. Lagom är bäst så att man fortfarande är beredd på att allt kan hända. Förbered så långt det går och slappna sedan av och låt det hända.
  • Att alltid ha i handväskan:
    • Silvertejp
    • Fickkniv med sax
    • Plåster
    • Värktabletter
    • Rytm-ägg
    • Munskydd (i dessa tider)
    • Något att äta
  • Använd sökfunktionen i mail istället för att lägga massvis med tid på at sortera.
  • Var nyfiken på människor: “Alla gör sitt bästa utifrån sättet de ser på världen. Vad är det de ser? Vad kan jag lära mig?”
  • Använd din nyfikenhet om människor för att kommunicera på det sätt som passar personen bäst, t.ex. lite småprat i början av ett mail eller rakt på sak. Lika för alla är inte ett bra sätt.
  • Om någon uttrycker sig otrevligt, bemöt inte det på samma sätt. De kanske hade en dålig dag. Svara på den egentliga frågan och strunta i att kommentera det otrevliga i mail.
  • Struktur kan användas ångestdämpande om man hittar rätt nivå. Använd det du har nytta av och hitta ditt förhållande till struktur.

Dagens avsnitt sponsras av Strukturkalendern (strukturkalendern.se).

Bra – bättre – bäst: 

Bra: Ha koll på ekonomin i vardagen.
Bättre: Kartlägga hur det ser ut just nu med tjänstepension på flera olika ställen och ta riktningen hur du vill ha det framåt, t.ex. med hjälp av någon som är kunnig inom området.
Bäst: Nu är jag där jag vill vara med pensionssparandet och behöver inte oroa mig.

Veckans prova på:  Köp åtta små pizzadegar i en rulle och baka bröd av i ugnen eller stekpannan så slipper du jäsa deg i förväg men får nybakt bröd!

Lyssna vidare:

Musik och klippning: Simon Lundberg

Frågor? Skriv till hej(snabel-a)strukturpodden.se eller fyll i kontaktformuläret på strukturpodden.se.

Facebookgrupp: Gå gärna med i vår Facebookgrupp Strukturpodden där du kan ställa frågor, kommentera avsnitten och hjälpa andra som längtar efter mer struktur.

Stötta Strukturpodden: Förutom att dela podden med andra kan du stötta oss på olika sätt, t.ex. köpa Strukturkalendern, handla via våra provisionslänkar eller ge en gåva. Läs mer här.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *